大学生がゼロから挑戦!AIで日常業務がどこまで効率化できるかやってみた体験記
1. はじめに
AIがどんどん身近になってきて、「業務効率化」「自動化」なんて言葉もよく聞く時代。
だけど、大学生の自分が“ゼロからAIを使って日常業務を効率化したら、どれくらい変わるのか?”って疑問、意外と誰も答えてくれない。
筆者も最初は「AIって理系や社会人が使うものでしょ?」って思っていたけど、ふとしたきっかけで実践してみることに。
この記事は、実際に大学生の筆者が「AI導入でどんな“業務”がどれくらい楽になったのか?」をリアルにレポートする体験記です。
この記事でわかること
- 大学生がAIを“実務で使う”リアルな体験談
- ゼロからAIで効率化できた業務の具体例
- 使ってよかったAIツールとプロンプトのコツ
- 実際に感じた“壁”や“失敗”とそこからの気づき
- 初心者や同じ大学生への実践アドバイス
2. どんな業務を効率化しようとしたか
筆者がAI活用に挑戦したのは、日々の「地味だけど面倒」なタスクたち。
- レポート作成や課題の下調べ
- サークルの連絡(出欠管理、議事録)
- バイトのシフト調整や資料作成
- メールや公式文の作成
- スケジュール調整とリマインダー
「これ全部、自分でやるの面倒だな…」と常々感じていた分野から、AI導入をスタートしました。
3. 実際に使ったAIツール&活用シーン
● ChatGPTで「文章作成」「要約」「リマインダー」
- レポート課題:テーマだけ与えて下書きを自動生成、その後自分なりに手直し
- サークル連絡:定型文の自動生成+出欠フォーム作成も手伝わせる
- バイト資料:Googleドキュメントと連携し、骨子をAIで作成
● Notion AIで「議事録まとめ」「タスク管理」
- 会議メモをAIで整理→タスク自動割り当て
- 進捗報告を“要点だけ”自動抽出
● Copilot(Microsoft 365)で「資料のクイック作成」
- パワポ資料のひな形作成
- Excelの計算式や表を“いい感じに”整形
4. うまくいったこと&失敗したこと

【うまくいった!】
- レポートやメールの“下書き”が爆速に(手直しだけで済む)
- サークル連絡のテンプレ自動化で、返信率アップ・手間激減
- バイト資料の“たたき台”が自動化できて、夜遅くまで作業…がほぼゼロ

【失敗・つまずいた…】
- AIの提案が「ちょっとズレてる」「堅すぎ」なときは人力修正が必須
- 会議議事録をAIに任せたら、“ニュアンス”や“裏事情”を拾いきれず伝言ミス
- Copilotでの表作成が“自分の思い通り”にならず、結局手動修正
5. 挫折&気づき(リアルな壁と感想)
AIに頼りすぎると、「自分らしさ」や「現場の空気感」が抜け落ちがち。
特に、“人と人の調整”や“ちょっとした気遣い”は、やっぱり人間がフォローしないといけないなと痛感。
一方で、
「面倒な繰り返し作業」「パターンが決まった事務作業」はAIが最強
という実感も得ました。
6. これからAIを使う大学生・初心者へのアドバイス
- 最初は「一部の作業」だけAIに任せてみるのがコツ
- 100%自動化じゃなく、“AI×自分”のハイブリッドが最強
- わからないことはChatGPTなどにそのまま質問!
- 「AI=失敗しながら慣れていくもの」と割り切るのが大事
7. まとめ・今後の目標
筆者自身も最初は“疑い半分”でしたが、
AIで「やらなくてもいい作業」が激減すると、
“自分にしかできないこと”に注力できるようになったのが一番の収穫です。
これからも、“AI×大学生”のリアルを発信していくので、ぜひ一緒に成長しましょう!
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この記事を書いた人

Smart AI Adoption編集部
AI活用アドバイザー / 青山学院大学 経営学部 在籍
「AI時代の“人間らしさ”を探求・提案するメディア」として、
実体験・一次情報にこだわり、
ChatGPTや最新AIツールの“現場で使える実践ネタ”をチームで発信しています。
今後は、より多くの現場の声・専門家の知見を集めて、
“みんなでつくるAI時代のバイブル”へ進化中!
AI活用アドバイザー / 青山学院大学 経営学部 在籍
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今後は、より多くの現場の声・専門家の知見を集めて、
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